大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本晚上11點吃宵夜也不會胖的方法，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
本書介紹的，都是晚上11點吃宵夜的各位立刻就能開始實施的飲食法。時代已
經走到了食物安全性也開始動搖，無法完全信賴的地步。儘管如此，也不該邊吃
邊戰戰兢兢地想著「可能會胖」「可能對身體不好」。作者希望看過本書的每位讀
者，在任何時間都能放心地享受食物的美味，並使身體更加健康美麗。
須知：
作者： 青文出版社
新功能介紹- 出版社：亞洲時文社
新功能介紹 - 出版日期：2010/05/20
- 語言：繁體中文
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▲菲爾普斯一天再奪2金，個人紀錄共得21面金牌。（圖／達志影像／美聯社）
國際中心／綜合報導
「飛魚」菲爾普斯(Michael Phelps)再度刷新紀錄，10日接連在男子200公尺蝶式、800公尺摘下2金，將自己的奧運金牌推進至21面，創下無人可以超越的驚人獎牌量。然而，大陸網友卻齊聲撻伐，曾有吸毒紀錄的菲爾普斯根本就沒有參賽資格。
澳洲游泳選手霍爾頓(Mack Horton)暗指中國泳將孫楊使用禁藥，爆料「孫楊的尿液顏色呈現紫色」惹怒大陸網友。菲爾普斯也曾對禁藥風波發表意見，「用藥者不該再參賽」言論而遭到陸網友撻伐。
許多毒舌網友在大陸《新浪網》大肆批評菲爾普斯，「你都吸毒了，又憑什麼可以參賽？」、「飛魚的意思是，吸大麻就可以？」、「明明就是吸毒、酒駕的行為比較惡劣，不但害己還害人，真是賊喊抓賊的偽君子。」但也有人為菲爾普斯說話，認為他所說的話並沒有錯。
▼菲爾普斯因為評論「禁藥」話題，連【博客來排行榜雙11】帶惹怒大陸網友。（圖／達志影像／美聯社）
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