大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本耳朵瑜伽：每天1分鐘，超簡單拉耳健康法！，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客【博客來排行榜網友推薦】來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
拉耳朵 保健康
每天1分鐘，超簡單拉耳健康法！
改善身體不適&調整體質
獨家按摩法│針對不同症狀，揉捏按壓，輕鬆保健
簡單好上手│不必按表操課，誰都會做，哪裡都能做
每天 1分鐘│無須特殊道具，時間彈性，最適合忙碌一族
★日本大人氣
手指按揉耳朵+身體合理姿勢=耳朵瑜伽
各種穴道、耳朵與身體的基礎知識
透過「揉捏、按壓、提拉」來保養身體，好簡單！好方便！
?改善身體不適
肩膀僵硬．腰痛．頭痛．疲勞．壓力．宿醉．眼睛疲勞
?改善體質＆幫助減肥
提升基礎代謝率．畏寒．便祕．減肥．花粉症．戒菸．小腹突出
?改善女性困擾
生理痛．經前症候群．緊膚．青春痘．黑斑＆雀斑．秀髮的光澤度．水汪汪的眼睛
本書特色
1. 本書以圖解方式介紹耳朵與身體的各種穴道知識，內容多元，圖解大而清晰，讀者可透過圖示步驟掌握動作要領，輕鬆自我練習。
2. 能確實改善身體小毛病，針對不同症狀揉捏按壓耳朵，輕鬆就可揮別如肩膀僵硬、虛冷、眼睛疲勞、壓力等煩惱，並提高身體基礎代謝率，有效改善體質＆幫助減肥。
3. 每天只要1分鐘，無須特殊道具，不論是誰，隨時、隨地都能簡單達成，最適合忙碌一族。
專家推薦
★資深瑜伽講師? 瑜伽女王 蔡祐慈? 熱情推薦
讀者廣大迴響
?晚上可以熟睡，早上醒來神清氣爽！
?不僅身體變好，連心理狀態都很健康。
?身心都獲得舒緩，心情整個放鬆了。
?無論是在工作、坐車或休息，隨時隨地都能拉耳朵。
?身心都舒暢，祖孫三代都是耳朵瑜伽的愛好者。
?氣喘發作頻率變少，呼吸也變得順暢。
?情緒穩定，連專注力都大幅提升！
?有緊膚、瘦臉的神奇效果，朋友都說我看起來年輕不少！
?呼吸變得更深層，血液循環也變好。
?便祕沒了，畏寒的狀況也獲得改善。
須知：
【博客來數獨推薦書單】 作者： 薄久美子
新功能介紹- 譯者：高淑珍
- 出版社：晨星
新功能介紹 - 出版日期：2016/04/01
- 語言：繁體中文
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▲國民黨主席洪秀柱。（圖／資料照，記者徐政璿攝）
記者楊佳穎／台北報導
國民黨主席洪秀柱14日上午參加「一○五年度花蓮市國富里部落豐年祭大會」，並致詞時表示，國民黨花蓮市長候選人魏嘉賢年紀輕輕就從基層做起，關心地方的教育文化、年輕朋友與地方建設，若能順利能當選，大家就「福氣啦！」她也說，國民黨將傾「洪荒之力」爭取勝選，並加倍努力付出，讓大家知道國民黨會再站起來。
洪秀柱今日表示，有的人在選舉時才說關心地方，但魏嘉賢年紀輕輕就從基層做起，高工畢業後考上大學醫事科，並通過一連串國家考試，在地方為大家服務；她也說，魏嘉賢的外曾祖父林桂興創立高砂棒球隊，是最早打敗日本的棒球隊，而魏也喜愛運動，這樣的人身體健康、身心健康，做花蓮市長是最洽當、最好的人選。
洪秀柱接著強調，花蓮市長補選，國民黨將傾「洪荒之力」爭取勝選；國民黨非常認真看待這場選舉，而花蓮本來就是一個藍大於綠的地方，非常遺憾在上次大選中輸掉立委席次，這也讓國民黨了解民眾的失望與期許，盼將人民的信心找回來，國民黨也會加倍努力付出，讓大家知道國民黨會再站起來。
另外，面對媒體詢問桃園市長鄭文燦也到花蓮，並質疑洪秀柱此行「泛政治化」並製造對立？洪秀柱則說，這種說法非常荒謬、可笑，民進黨上自總統、下到各部會首長，所有資源都集中在花蓮輔選，「這叫不叫作泛政治化？」若說到製造對立，那更是民進黨的專業、專長，這樣的說法才是真正「做賊喊抓賊」。
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