保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【百年永續健康芝王】超純牛樟芝野生桑黃粉末禮盒(6g / 盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
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完整產品說明
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本公司近日接獲多起不肖人士假借本公司商品及名義進行銷售，
為避免你的權益受影響，以及延誤你的保養時機，
請認明以上包裝(缺一不可)。或歡迎你來電查證
電話：+8862-2961-8999《手機》：+8869-36566306，卓小姐
《微信》《LINE》：fne1985，卓小姐
本公司地址：新北市板橋區四川路一段97號4樓。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 素食
成份
- 樟芝
產地
- 台灣
商品規格
- 內容量：新鮮現採牛樟芝-特厚x1包(每包含1兩新鮮牛樟芝)
商品成份：100%牛樟木栽培的牛樟芝(三帖類、多醣體、超氧岐化酵素、核酸類…等)
保存方式：請放置於陰涼乾燥處且免陽光直射
保存期限：三年
產地：台灣
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熱點新知搶先報
NVIDIA剛剛發布了GeForce 442.59顯卡驅動，屬於WHQL正式版，又是一個遊戲優化驅動。 新驅動專門針對《使命召喚：戰區》(Call of Duty: Warzone)做了性能優化，添加了配置檔案，並修復了已知Bug，強烈推薦N卡玩家升級。 該遊戲推薦顯卡不低於GTX 970或者GTX 1660，最好是RTX 2070 Super或者更高型號，但對處理器要求很低，酷睿i5-2500K、銳龍5 1600X即可滿足，另外最好有12GB內存、175GB硬碟空間。 另外，新驅動還修復了三處Bug，尤其是Windows 7用戶要特別注意，驅動安裝時會檢查系統是否已經更新SHA-2補丁，編號為KB3033929，如果沒有的話驅動將停止安裝。 NVIDIA表示，這麼做是為了避免強行安裝後出現意外問題。 另外兩處Bug分別是《NBA 2K20》有時候會崩潰，筆記本連接VR頭盔會出現藍屏死機。 NVIDIA 442.59版驅動官方下載： Windows 10 64位桌面版： Windows 7 64位桌面版： Windows 10 64位移動版： Windows 7 64位移動版：
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